Боди-памп — это вид тренировок, который направлен на укрепление мышц и улучшение общей физической формы.
Стальной гриф с антискользящим покрытие
длина 1400 мм
диаметр 30 мм
Диски: покрытие резина
цвета дисков: серый, оранжевый, желтый
1.25 кг * 2 шт
2.5 кг * 2 шт
5 кг * 2 шт
Два пружинных замка
Общий вес 20 кг
Правила эксплуатации
Условия эксплуатации боди-пампа зависят от типа оборудования, которое используется для тренировки. Вот несколько общих рекомендаций:
1. Соблюдайте технику безопасности. Не перегружайте себя, следите за своим самочувствием во время тренировки. Если вы чувствуете боль или дискомфорт, прекратите тренировку и обратитесь к врачу.
2. Не используйте оборудование, если оно повреждено. Проверьте оборудование на наличие повреждений перед каждой тренировкой. Если вы обнаружите какие-либо повреждения, не используйте оборудование до тех пор, пока они не будут устранены.
3. Следите за чистотой оборудования. Регулярно очищайте оборудование от пыли и грязи. Это поможет предотвратить распространение бактерий и инфекций.
4. Храните оборудование в сухом месте. Избегайте хранения оборудования в местах с высокой влажностью, так как это может привести к коррозии и повреждению.
5. Проводите регулярные проверки оборудования. Периодически проверяйте оборудование на предмет износа и повреждений. При необходимости заменяйте изношенные детали.
6. Следуйте рекомендациям тренера. Если вы новичок в боди-пампе, обратитесь к тренеру, который поможет вам освоить правильную технику выполнения упражнений и даст рекомендации по использованию оборудования.
7. Не превышайте рекомендованные нагрузки. Начинайте с небольших нагрузок и постепенно увеличивайте их по мере улучшения вашей физической формы.
8. Слушайте своё тело. Если вы испытываете боль или дискомфорт во время тренировки, остановитесь и отдохните. Не продолжайте тренировку, если вы чувствуете себя плохо.
9. Носите подходящую одежду и обувь. Одежда должна быть удобной и не сковывать движения. Обувь должна обеспечивать хорошее сцепление с полом и поддержку стопы.
Эти рекомендации помогут вам безопасно и эффективно использовать оборудование для боди-пампа.
Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину. Далее перейдите в Корзину и нажмите на «Оформить заказ» или «Быстрый заказ».
Когда оформляете быстрый заказ, напишите ФИО, телефон и e-mail. Вам перезвонит менеджер и уточнит условия заказа. Теперь останется только ждать доставки и радоваться новой покупке.
Оформление заказа в стандартном режиме выглядит следующим образом. Заполняете полностью форму по последовательным этапам: адрес, способ доставки, оплаты, данные о себе. Советуем в комментарии к заказу написать информацию, которая поможет курьеру вас найти. Нажмите кнопку «Оформить заказ».
Оплачивайте покупки удобным способом. В интернет-магазине доступны варианты оплаты картами Visa, MasterCard и МИР.
Чтобы оплатить покупку, система перенаправит вас на сервер платежной системы. Здесь нужно ввести номер карты, срок действия и имя держателя. После оплаты система пришлет Вам на email электронный чек.
Подробнее об оплате здесь.
Доставка осуществляется как физическим так и юридическим лицам.
Доставка по Москве и области
Доставка по городу Москве и Московской области рассчитывается индивидуально и зависит от габаритов и адреса доставки, если товар находится в Москве.
Обратите внимание: доставка осуществляется только до подъезда. Стоимость подъема рассчитывается исходя из стоимости 100 рублей за этаж.
Доставка товаров розничным покупателям осуществляется по Москве и Подмосковью в течение 2-х - 3-х рабочих дней (если товар в наличии и находится на складе в Москве).
Доставка по РФ
При оформлении заказа с доставкой в регионы России необходима 100% предоплата.
Доставка осуществляется через транспортные компании. Стоимость доставки Вы оплачиваете при получении заказа согласно тарифам компаний-перевозчиков.
Предпочтительную транспортную компанию Вы можете указать, когда менеджер свяжется с Вами для подтверждения заказа (предварительно делаем расчет доставки в Ваш город)
Мы сотрудничаем со многими транспортными компаниями, среди которых ПЭК, Деловые линии, ЖелДорЭкспедиция, КИТ, Энергия, Ратэк и др. С полным списком транспортных компаний можете ознакомиться ниже в разделе Транспортные компании.
Доставка от склада до терминала любой транспортной компании - 1000 руб (включается в заказ)
Мы осуществляем экспресс-доставку заказов в 134 города России.
Подробнее о доставке здесь.
